Electrodomésticos para desintoxicación

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A pocos meses de nuestros pequeños trajes de verano, todos morimos de querer sentirnos bien con nuestros cuerpos. La solución que está en aumento: la cura de desintoxicación, que promueve la eliminación de toxinas a través de una dieta muy específica. Jugos de frutas, sopas, verduras al vapor, estos son los ingredientes de una cura de desintoxicación exitosa. Antes de comenzar, por supuesto, debe equiparse ... ¡Aquí hay 3 dispositivos eléctricos para que usted obtenga illico presto!

Una centrífuga

Un exprimidor de buena calidad es esencial cuando decides hacer una desintoxicación a base de jugo. Conveniente al preparar sus jugos de frutas o vegetales, maximiza la cantidad de jugo y mantiene las vitaminas al máximo. Nota importante que no debe pasarse por alto: un mezclador no puede reemplazar la centrífuga durante este tipo de cura porque no creará un jugo sino un batido. Este último todavía contiene fibras, completamente prohibidas durante la desintoxicación.

Cocina de vapor

Aliado con la desintoxicación, el vapor también puede convertirse en su compañero de viaje diario. Al favorecer este tipo de cocina, evita cocinar con grasa ... adiós a los platos pequeños a fuego lento o fritos. Ganamos menos grasa, pero especialmente más vitaminas y nutrientes porque permanecen protegidos del aire. Pescado, carnes blancas, verduras, sus comidas cocinadas en una vaporera son mucho más bajas en calorías y, por lo tanto, mucho más fáciles de digerir.

Una licuadora calentada

Sopa de col, sopa de puerro o incluso sopa de espárragos, durante la cura de desintoxicación, no dudamos en las verduras mixtas. Para prepararlos fácilmente, adoptamos una licuadora calefactora, que le permite cocinarlos y mezclarlos en el mismo recipiente de acero inoxidable. Conveniente!